Es un problema común en la niñez, veremos sus causas, síntomas y tratamientos, así como la forma de prevenirlo.

El patrón de evacuación varía de un niño a niño y lo que puede ser normal en su hijo puede no serlo en otro. La mayoría de los niños tienen 1 – 2 deposiciones diarias. Otros niños pueden pasar hasta más de 3 días hasta tener una deposición normal.

Los padres creen que su hijo está estreñido si no evacúa diariamente. Pero si se ve saludable, sus deposiciones son normales y no siente molestias o dolor al evacuar, éste podría ser su patrón normal de evacuación (estreñimiento fisiológico).

Los niños que sufren de estreñimiento tienen deposiciones duras, secas y difíciles de eliminar (estreñimiento patológico). Estas heces pueden ser diarias o menos frecuentes. Estar estreñido suele provocar molestias y dolor, por lo general se puede tratar y es algo temporal.

¿Qué causa el Estreñimiento?

El estreñimiento es ocasionado por diversas razones:

  • Dieta: Ciertos cambios en la alimentación del niño o el hecho de que no consuma suficiente fibra o líquidos pueden provocarle estreñimiento.
  • Enfermedad: Si su hijo está enfermo y pierde el apetito, el cambio de dieta puede perturbar su sistema digestivo y causarle estreñimiento.
  • Ciertos medicamentos como efecto secundario.
  • Condiciones médicas (tales como el hipotiroidismo o tiroides lenta).
  • Tendencia a controlar las ganas de evacuar. Su hijo podría controlar las ganas de evacuar por distintas razones.
  • Quizás se aguante las ganas de evacuar como una forma de mostrar independencia y control, lo que suele ser común entre los 2 -5 años de edad.
  • Probablemente lo haga porque no quiere hacer una pausa en el juego para ir al baño.
  • Un niño mayor puede aguantarse las ganas de evacuar cuando esté lejos de casa ya sea en un campamento o en la escuela porque se siente avergonzado o incómodo de usar un inodoro público.

Si el estreñimiento no se trata debidamente puede complicarse. Cuanto más tiempo pasen los excrementos en el Intestino, más grandes, firmes y secos se volverán, lo que hará que la evacuación sea difícil y dolorosa. Es posible que el niño retenga la materia fecal para evitar el dolor, creándose así un círculo vicioso.

¿Cuáles son los síntomas del Estreñimiento?

  • Pasan muchos días sin tener una deposición normal.
  • Excrementos duros y difíciles de evacuar, lo que provoca dolor Molestias abdominales (dolor de estómago, retortijones, náuseas).
  • Sangrado rectal debido a rasgaduras llamadas fisuras.
  • Falta de apetito.
  • Irritabilidad

Quizás también note que su hijo cruza las piernas, hace muecas, se estira, aprieta las nalgas o se contorsiona en el piso. Podría parecer que está tratando de expulsar los excrementos, cuando en realidad lo que está haciendo es retener la deposición.

¿Cómo se trata el Estreñimiento?

El estreñimiento se trata de diversas maneras. El Pediatra le recomendará un tratamiento basado en la edad de su hijo y la seriedad del problema. Si el caso es serio, es posible que sea necesario practicarle al niño exámenes de salud especiales, tal como una radiografía; aunque en la mayoría de los casos no es necesario realizarlos.

Tratamiento para bebés. El estreñimiento rara vez se presenta en lactantes. Este problema puede surgir cuando el bebé comienza a ingerir alimentos sólidos. En tal caso, el pediatra podría sugerirle que le añada.

¿Cómo se puede prevenir el Estreñimiento?

Los patrones de deposición de cada niño son diferentes. Por esta razón usted debe familiarizarse con los hábitos de su hijo. Esté pendiente del tamaño y la consistencia habitual de sus excrementos. Esto le ayudará a usted y al Pediatra a determinar cuándo está estreñido y qué tan severo es el problema. Si su hijo no tiene deposiciones normales cada dos o tres días o siente molestias al evacuar, tal vez necesite ayuda para adquirir buenos hábitos de evacuación. Usted puede…

  • Estimular a su hijo a que beba mucha agua y consuma más alimentos ricos en fibra.
  • Ayudarlo a establecer una rutina regular para ir al baño..
  • Estimularlo a que tenga una buena actividad física. El ejercicio combinado con una dieta balanceada brinda los fundamentos para una vida saludable y activa.

Recuerde

Si le preocupan los hábitos de evacuación de su hijo, hable con el Pediatra. Un simple cambio en la dieta del niño y ejercicio podrían ser la respuesta. De lo contrario, el Pediatra le sugerirá un plan adecuado para el niño.

Cómo obtener suficiente fibra en lo alimentación.

Estos cambios pueden hacer que el niño deje de tener las molestias abdominales debidas al estreñimiento.

Casos severos. Si su hijo padece de un caso severo de estreñimiento el Pediatra podría recetarle una medicina para ablandar o remover los excrementos. Nunca le dé a su hijo laxantes ni le ponga enemas a menos que el médico lo autorice. Los laxantes pueden ser peligrosos para los niños si no se administran apropiadamente. Una vez que el niño tenga deposición, el Pediatra podría sugerirle modos de ayuda para adquirir buenos hábitos de evacuación e Impedir que el niño vuelva a retener la materia fecal.

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